Долго стеснялась, но это надо увидеть.
- на первых фото вес 55,5 кг, (господи) октябрь 2017, ела, что хотела
- на вторых фото вес 47/48 кг, декабрь 2017 (начало начал, уже как два месяца аэробных и силовых тренировок в зале 3 раза в неделю плюсом сбалансированный рацион, и все под твоим чётким контролем)
- на третьих фото вес 46 кг, так я выгляжу сейчас, позади 3,5 месяца ПП и регулярных тренировок
И я уже не представляю своей жизни без любимого зала и тебя, моего гуру.
Спасибо, Оля, смотрю на себя и радуюсь. Ты делаешь мир лучше.
